Hai persoas que expoñen dificultades á hora de dicir a palabra “NON” nas súas relacións persoais, profesionais ou sentimentais. Durante anos afixéronse a facer todo aquilo que lle pedían outras persoas, a satisfacer todos os seus desexos ou, simplemente, a deixarse levar. Xeralmente este tipo de actos trataban de facer novos amigos, manter algunha relación … Ler máis
Catro ideas para facerlle fronte á crise do coronavirus dende a psicoloxía.O primeiro que me gustaría transmitirche é que, por ser psicólogo, non estou especialmente dotado para afrontar esta situación, e é probable que o lector destas ideas estea a levalo bastante mellor que eu. Non son moi amigo de ofrecer receitas máxicas que sirvan … Ler máis
Hai uns días estaba a charlar cunha persoa acerca de todas aquelas cuestións que lle preocupaban sobre o futuro; falaba do seu temor para quedar sen emprego, a non poder gozar das próximas vacacións, sobre a posibilidade de enfrontarse a unha enfermidade soa, sobre o posible fracaso do seu próximo proxecto, … Chanceabamos acerca de … Ler máis
Roberto Antón Santiago. Psicólogo con consulta en Pontevedra cidade. Especializado en terapia individual, con adolescentes, de parellas e familiar.