Adestra o teu cerebro. Vive mellor.
O Neurofeedback axúdate a regular a túa actividade cerebral para mellorar o teu benestar, o teu rendemento e a túa calidade de vida. Trátase dunha ferramenta terapéutica innovadora que permite un proceso gradual de aprendizaxe. Somos o único centro en Pontevedra Cidade que dispón de Neurofeedback.
O teu cerebro aprende a regularse
O Neurofeedback é unha técnica baseada na neurociencia que rexistra a túa actividade cerebral en tempo real mediante un electroencefalograma (EEG) e ofréceche un feedback visual ou auditivo.
A partir desa información, o teu cerebro aprende a funcionar dunha maneira máis estable, eficiente e adaptable.
Sinxelo
Elixes un contido audiovisual dun amplo catálogo (series, vídeos, películas ,..). Só tes que sentarte e gozar relaxadamente.
Rexistro
Uns eléctrodos miden a túa actividade cerebral mentres gozas deses contidos.
Aprendizaxe
O profesional adestra ao teu cerebro para manterse nunha actividade cerebral óptima para ti.
Resultados
Ao manterche nesa frecuencia óptima, mellora o teu benestar, rendemento e calidade de vida
Pode axudarme a min?
O Neurofeedback pode ser aplicado para a resolución ou mellora de múltiples dificultades nas que o cerebro e o sistema nervioso central están involucrados. Destaca pola súa efectividade en problemas aos que nos enfrontamos habitualmente
Ansiedade e estrés
Favorece unha mellor regulación e diminúe a hiperactivación.
Sono
Modifica patróns relacionados coas dificultades para conciliar ou manter o soño
Atención e concentración
Axuda a mellorar a capacidade para manter o foco e regular a atención en dificultades como o Trastorno de déficit de Atención.
Transtorno do Espectro Autista
Favorece a autorregulación, a atención, a flexibilidade e o benestar.
Migrañas e acúfenos
Adestra mecanismos relacionados coa regulación do sistema nervioso.
Rendemento académico
Fomenta a concentración, regulación e optimización do rendemento para superar probas (PAU, oposicións, …)
Rendemento profesional
Mellora o rendemento profesional ou deportivo optimizando a atención, activación e autorregulación.
Pensamientos Rumiatorios
Adestra a autorregulación e a flexibilidade atencional ante obsesións, pensamentos repetitivos, intrusivos ou difíciles de deixar pasar.
Un proceso adaptado a ti
Avaliación inicial
Analizo a túa situación, os teus obxectivos e se o Neurofeedback pode ser útil para ti.
Plan de Adestramento
Deseñamos un plan personalizado segundo as túas necesidades
Seguimento e axuste
Revisamos a túa evolución e adaptamos o teu adestramento para obter os mellores resultados.idades
Tecnoloxía ao servizo do teu benestar
Colócanse uns pequenos sensores no coiro cabeludo que rexistran a túa actividade cerebral. Mentres ves unha película, un videoxogo ou un estímulo visual ou auditivo, o sistema detecta a túa actividade en tempo real e ofréceche un feedback. Así o teu cerebro aprende, de forma progresiva a autoregularse.
Sacar vantaxe do coñecemento do cerebro no noso día a día
A neurociencia é a ciencia que estuda o sistema nervioso en xeral e onde o órgano principal é o cerebro. A neurocientífica, Ana Ibañez, fálanos de como sacar vantaxe do coñecemento sobre o cerebro que temos agora para mellorar as nosas vidas. O adestramento cerebral é algo transversal: nenos, adultos, profesional, persoal…
Resolvemosas túas dúbidas
É normal ter preguntas antes de empezar. Aquí tes resposta ás máis habituais. E se tes algunha outra, estarei encantado de falar contigo.
O Neurofeedback pode ser aplicado para a resolución ou mellora de múltiples dificultades nas que o cerebro e o sistema nervioso central están involucrados. Destaca pola súa efectividade en problemas como: Ansiedade, Hemicrania, Trastornos de soño, Depresión, Trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Trastorno espectro autista (TEA) ou Trastorno por Déficit de Atención (TDA) .
Ofrece tamén resultados positivos para a optimización do rendemento académico (persoas que están a preparar oposicións, en último curso de bacharelato ou na facultade, …), optimización de rendemento laboral (persoas que se atopan en situacións de tensión frecuente) e optimización de rendemento deportivo.
Non existe un número de sesións igual para todas as persoas. Depende dos obxectivos, do punto de partida e da evolución durante o adestramento. Tras unha valoración inicial podemos expor un plan orientativo e revisalo a medida que avanza o proceso.
O Neurofeedback implica aprendizaxe e cada persoa é única, de modo os resultados difiren dunha persoa a outra. Polo xeral, cuanto máis tempo e máis arraigados sexan os síntomas, máis sesións requírense para alcanzar o obxectivo. En todo caso, desde as primeiras sesións aprécianse cambios e mellorías na maior parte dos pacientes que traballan con esta terapia.
O Neurofeedback non é invasivo e é moi seguro. Da mesma maneira que os músculos se fortalecen despois do exercicio, o Neurofeedback fortalece as vías neuronais con protocolos especificamente adaptados para cada caso. É simple e fundamentalmente unha técnica de aprendizaxe para o noso cerebro.
A mellor forma de sabelo é realizar unha valoración inicial. Podemos revisar a túa situación, os teus obxectivos e as túas dúbidas para determinar se o Neurofeedback ten sentido dentro do teu caso concreto.
Gustaríache saber se o Neurofeedback pode encaixar no teu caso?
